Kategória: Zdravá strava

Dnes sú dostupné po celý rok. Zniesla sa na ne aj spŕška kritiky pre vysoký obsah cukru  Pokračovať v čítaní: Banán a jeho prínosy pre zdravie

Naše hriechy v stravovaní neúmerne zaťažujú pečeň. Toxíny v životnom prostredí a škodlivé potraviny stále viac spôsobujú, že naša pečeň je čoraz lenivejšia a tučná. Obľube sa tešia rôzne detoxikačné pečeňové kúry, ale hrsť čerešní ich ľahko prekoná a urobí telu omnoho väčšiu službu. Čerešne pečeň revitalizujú a sú jej dokonalým čistiacim a omladzujúcim prostriedkom  Pokračovať v čítaní: Čerešne – najlepšia detoxikácia tela

Sú neodmysliteľným sprievodcom nášho zdravia už od stredoveku. Milujeme ich chuť aj samozrejme ich neuveriteľnú liečivú silu Pokračovať v čítaní: Citrón a limetka – zdroj neuveriteľne liečivej sily

Slanosť je jeden z vrodených chuťových vnemov človeka. Dostatočne osolené jedlo veľmi dobre chutí a soľ je veľmi dôležitá pre naše zdravie  Pokračovať v čítaní: Solíte dostatočne?

História medicíny potvrdzuje, že z minulosti bolo mnoho liekov zavedených a aj prevzatých od rôznych felčiarov a liečiteľov  Pokračovať v čítaní: Liečba bez liekov

Nevyrovnaná hladina cukru v krvi dokáže v tele spôsobovať množstvo rôznych problémov. Ak trápi aj vás, siahnite po kiwi Pokračovať v čítaní: Kiwi – prírodný liek nielen pre diabetikov

Kaše v dávnej minulosti zaujímali dôležité miesto v jedálnom lístku starých Slovanov. S kašou sa slávili rôzne hostiny, bojové víťazstvá, bola však aj pokrmom bežného dňa Pokračovať v čítaní: Liečili a živili našich predkov

Pre svoje protizápalové účinky je tou najlepšou voľbou pri všetkých ľudských neduhoch Pokračovať v čítaní: Jablko – skvelý liek proti zápalom

Čo ťa nezabije, to ťa posilní…..Veď sú sviatky a všetci si doprajú….Aj vy sa vyhovárate skrývajúc sa za tento celé roky pomýlený názor?  Pokračovať v čítaní: Hriechy sviatkov