Citrón a limetka – zdroj neuveriteľne liečivej sily

Sú neodmysliteľným sprievodcom nášho zdravia už od stredoveku. Milujeme ich chuť aj samozrejme ich neuveriteľnú liečivú silu

Korene citrónovníkov a limetkovníkov prenikajú hlboko do zeme a extrahujú množstvo vzácnych stopových prvkov, ktoré nám radi odovzdávajú pri konzumácii ich plodov. Oba druhy ovocia významne hydratujú a tvoria elektrolyty, lebo sú bohatým zdrojom minerálnych solí a solí stopových prvkov. Stopové množstvo bio dostupného sodíka v citrónoch a limetkách je hnacou silou prospešných účinkov pre naše telo.

Títo citrusoví súrodenci obsahujú veľmi dobre vstrebateľný vitamín C. Ľudia často riešia, ktorá potravina im dodá dostatok vápnika. Čerstvo vytlačená šťava z citrónu či z limetky dodá bio dostupný vápnik, po ktorom telo doslova prahne. Limonoidy v tomto ovocí spájajú vitamín C a vápnik a telo tak oba prvky prijíma súčasne. Zároveň tvoria v tele zásadité prostredie, ktoré zabraňuje vzniku takmer všetkých druhov rakoviny. Ich antioxidačné flavonoidy sú ďalším spojencom v boji proti chorobám.

Ak ste nachladnutí, máte chrípku alebo zápal pľúc, citrón je jedna z potravín, ktorá najúčinnejšie odstraňuje hlieny, v ktorých sa radi držia vírusy, baktérie a plesne. Oba druhy ovocia výborne čistia pečeň, obličky, slezinu, štítnu žľazu a žlčník. Odstraňujú množstvo toxických látok, ktoré sa do tela dostanú z umelých hmôt, syntetických chemikálií, radiácie a z nezdravého jedla.

Ak chcete čosi prospešné urobiť pre svoje zdravie, je vhodné hneď ráno ešte pred raňajkami vypiť vodu s citrónovou alebo s limetkovou šťavou. Ak počas detoxikácie nepijete dosť vody, je to to isté, ako keby ste odpadky vyniesli len pred dvere a nie do kontajnera. Človek možno o tom nevie, ale aj počas spánku sa jeho telo detoxikuje. Najmä pečeň odvádza väčšinu svojej práce počas noci a preto je nutné po prebudení sa  toxíny vylúčiť z tela, inak sa v ňom opäť usadia. Voda s citrónom či limetkou je vhodnejšia než obyčajná voda, citrusy totiž obnovujú liečivé schopnosti vody.

Choroby

Ak trpíte niektorým z nasledovných ochorení, do svojho jedálneho lístka čím skôr zaraďte citróny alebo limetky:

Infekcie močových ciest, stafylokokové infekcie, choroby obličiek, kamene v žlčníku, v obličkách, pankreatitída, ružienka, zápal spojiviek, zápal pľúc, bronchitída, obezita, roztrúsená skleróza, reumatoidná artritída, neobjasnená neplodnosť, diabetes, únava nadobličiek, chrípka, poruchy vstrebávania živín, HIV, nachladnutie, opar, akné, všetky druhy rakoviny, slabý reprodukčný systém, chronické infekcie uší,  hepatitída C, úzkosť, migréna, nespavosť a vysoký tlak krvi.

Symptómy

Ak trpíte niektorým z nasledovných symptómov, limetky s citrónmi vám budú nápomocné pri získaní zdravia:

Bolesť svalov, bolesť uší, kandidóza, poruchy trávenia, reflux pažeráka, bolesť zubov, horúčka, sucho v ústach, nadmerná tvorba hlienov, nevoľnosť, neuhasiteľný smäd, arytmia, potravinové alergie, výtoky z dutín, nízka hladina žalúdočnej kyseliny, zvracanie, kašeľ, bolesť hlavy, trasenie, pálenie záhy, nevyrovnaná hladina cukru v krvi, zahmlené videnie, zadržiavanie tekutín v tele, vysoká hladina kortizolu, zápal slepého čreva, nervozita, dehydratácia.

Emočná rovina

Citrón alebo limetka vás upokoja ak vás rozrušila nepríjemná správa. Toto zázračné ovocie dokáže zmierňovať pocity smútku, strádania a obáv, pomáha povzbudiť ducha, rozjasniť srdce a zbaviť melanchólie počas vášho ťažkého obdobia.

Duchovná rovina

Strom citrónovníka i limetkovníka majú tŕne a preto sú veľmi ochranárske. Chcú sa uistiť, že ich plody zbierajú len tí, čo si to najviac zaslúžia a zároveň sú najopatrnejší, zber robia pomaly a postupne. Toto ovocie sa nedá trhať bezmyšlienkovite a za každý plod je potrebné vyjadriť vďaku.

To isté platí o ľudských vzťahoch. Niektorí ľudia sú popudliví alebo nedôverčiví. Možno to isté iní hovoria aj o vás. Snaha chrániť sa je podobne ako tŕň na tomto ovocí prirodzený obranný mechanizmus, ktorým bránime ostatným, aby si od nás len brali a nič nám nedávali. Podobne ako citrónovníky a limetkovníky potrebujeme plodný vzťah plný vzájomného rešpektu, obdivu a symbiózy s ľuďmi vôkol seba. Niekedy je však nevyhnutné menšie bodnutie, ktoré nám pripomenie, že sa máme navzájom opatrovať.

Dobré rady

  • Ak sa vo vašom živote objavil ktosi dôležitý a túžite aby sa váš vzťah vyvíjal, popíjajte spolu čaj s citrónom. Konverzácia sa rozprúdi, obaja sa otvoríte a váš vzťah sa posunie ďalej
  • Ráno po prebudení vypite po pol litri vody s citrónom a limetkou, doprajte pečeni pol hodiny na čistenie a až potom si sadnite ku raňajkám
  • V prípade ak sa porežete na malú ranku kvapnite trochu jednej či druhej šťavy. Obe majú silné dezinfekčné a antibakteriálne účinky. Dokážu dokonca zabrániť stafylokokovým infekciám.
  • Šťava z citrónu a limetky sú výborné na ústnu hygienu. Ak zriedite ich šťavu vodou, získate najlepšiu antibakteriálnu ústnu vodu a čistiaci prostriedok na ďasná.
  • Ak zle spíte, pohár teplej vody s medom a šťavou z citróna či z limetky dokáže upokojiť príliš aktívne elektrické impulzy a neurotransmitéry aj navodiť výdatný spánok.

Stravovať sa treba vyvážene a každá diagnóza vyžaduje špecifický prístup. Vaše telo vás miluje. Určite vie vyzdravieť, ak mu začnete poskytovať správnu stravu, ktorou je individuálne Liečebné stravovanie v ponuke mojich služieb.

Napíšte komentár

You must be logged in to post a comment.